مشروب الفلفل يخلصك من دهون البطن والأرداف !

لايف ستايل
5.2K
0

يعتبر السيلوليت من أبرز المشاكل التي تسعى النساء للقضاء عليها، واستعادة الرشاقة والمظهر الجميل، فيما تعتقد معظم النساء أنه أمر مستحيل، لكن في هذا المقال ستكتشفين الحيل الطبيعية بفعالياتها السريعة، ومكوناتها المفيدة.

يعمل الفلفل الحار على توليد حرارة الجسم، مما ينشك عملية الأيض، ويساعد على حرق الدهون، والسعرات الحرارية، فضلا عن طرد السموم وتطهير الجسم، وبما أن السيلوليت هي مجموعة من الكتل الدهنية المتراكمة عشوائيا تحت الجلد، قد يكون الفلفل الحل الأنسب لهذه المشكلة.

ولتحضير شراب الفلفل، عليك مزج ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار، مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، إضافة إلى عصير حبة واحدة من الليمون، وكوب من الماء الدافئ، ثم تتناوليه مرتين في اليوم بعد وجبة الطعام.

ويذكر أن فعالية هذا المشروب، تظهر بشكل أفضل وأسرع إذا ترافقت مع حمية غذائية متوازنة، بعيدة عن المقالي والمأكولات الدهنية، فضلا عن ممارسة رياضة المشي، أو الركض بشكل مستمر.

اضف تعليق