“عصير الفجل” للقضاء على دهون الأرداف نهائيًا

828482
يعد تراكم الدهون في الجسم من أكثر الأمور التي تزعج حواء، وتسبب لها إحراجا بالغا، ولعل دهون الأرداف أهم أسباب ضيقها، لذا تقدم لك “مجلتك” عزيزتي في المقال التالي طريقة تحضير عصير الفجل الذي سيساعدك تناوله في القضاء على دهون الأرداف نهائيًا.

المكونات:

  • 500 جرام فجل.
  • ربع كوب من عصير الليمون.
  • ملعقة من مسحوق القرفة.

طريقة التحضير:

  • قومي بتقطيع الفجل إلى قطع صغيرة بعد غسله.
  • أضيفي الفجل إلى نصف لتر من المياه الدافئة في محضر الطعام ثم قومي بخفق الفجل.
  • أضيفي عصير الليمون ومسحوق القرفة إلى عصير الفجل واستمري في الخفق حتى تحصلي على عصير الفجل الرائع الذي يساعد في القضاء على دهون الأرداف.
  • للحصول على نتيجة رائعة ومثالية في وقت قياسي قومي بتناول 3 أكواب من عصير الفجل يوميًا ولمدة شهر كامل بعد الانتهاء من تناول وجباتك الرئيسية وستلاحظين عزيزتي التأثير الرائع لهذا المشروب السحري.
  • 5400
    مشاركة



آخر المستجدات