منافع شرب اليانسون خلال الدورة الشهرية!

يعد اليانسون من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها الصحية في العديد من الأمور، وهي من المشروبات التي ينصح بتناولها لتخفيف آلام الدورة الشهرية و التشنجات المصاحبة لها، لذا سنقدم لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية العديد من فوائد اليانسون للدورة الشهرية، اكتشفيها!

 yanson

 يعمل اليانسون على  تنزيل الدورة الشهرية وادرار الطمت المحتبس في الجسم، مع تخفيف التشنجات والمغص اللذين يترفقان مع الدورة الشهرية.

و يعمل اليانسون على تحسين مزاج المرأة أثناء الدورة الشهرية، و الذي قد يشهد تقلبات حادة نتيجة اضطراب الهرمونات.

يمكن تحضير مشروب اليانسون المساعد على تخفيف الآلام واضطرابات الدورة الشهرية، كل ما عليك فعله هو غلي القليل من الحلبة و اليانسون و القليل من البابونج و النعناع في كوب من الماء، اتركيه لعشرة دقائق، اشربيه لتخفيف آلام الدورة.

 

  • 0
    مشاركة



آخر المستجدات