الجسم

مشروب الفلفل يخلصك من دهون البطن والأرداف !

يعتبر السيلوليت من أبرز المشاكل التي تسعى النساء للقضاء عليها، واستعادة الرشاقة والمظهر الجميل، فيما تعتقد معظم النساء أنه أمر مستحيل، لكن في هذا المقال ستكتشفين الحيل الطبيعية بفعالياتها

اقراء المزيد

للمسنين.. بدلة إلكترونية تساعدهم على الحركة !

قد لا يقوى كبار السن على الحركة بشكل طبيعي، كلما تقدموا أكثر في السن،  حسب تقرير للأمم المتحدة، فمن المتوقع أن يزيد عدد الأشخاص البالغين 60 عاما أو أكثر، من ضعفين بحلول عام 2050. حيث سيتم وضع

اقراء المزيد

إليك أهم الأطعمة التي تقي من سرطان الثدي

بإمكانك الوقاية من سرطان الثدي باتباع العديد من الحيل و أبرزها اتباع نظام غذائي جيد، و الابتعاد عن كل ما يحتوي على الدهون المشبعة كالوجبات السريعة، و المقالي، و تعويضه بكل ما هو صحي. أهم الأطعمة

اقراء المزيد

طرق مميزة لإزالة آثار حروق الشمس المزعجة

تصنف حروق الشمس على أنها التهابات تحت الجلد، و تعد أسهل طريقة لعلاج هذا النوع من الالتهابات هو تبريد المنطقة المصابة بالماء البارد، حيث يساعد ذلك على إزالة حروق الشمس بشكل فوري. ويمكن علاج حروق

اقراء المزيد

خففي نمو الشعر الزائد بأفضل الطرق!

يعتبر نمو الشعر على الجسم، أمرا طبيعياً جداً، و لكن قد يكون أحياناً بنسبة عالية، أو بشكل مفرط، مما يسبب ازعاج للشخص نفسه و تحديداً الإناث، فتبدأ في البحث عن وسيلة للتخلص من هذا الشعر أو التخفيف

اقراء المزيد

تعرف على أسباب صدور رائحة العرق الكريهة من الجسم

تتكون الرائحة الكريهة على الجسم، نتيجة لأسباب مرضية كالإصابة بالسكري، اضطراب الغدد، الاضطراب الهرموني، أو لفرط الحركة الذي يزيد من تعرق الشخص بشكل كبير. كما أن هناك أسباب أخرى التي يمكنك التحكم

اقراء المزيد

أطعمة تسبب التعرق..تعرفوا عليها !

هناك بعض الأطعمة التي تسبب التعرق، وغالبا ما تحتوي مكوناتها على سعرات حرارية مرتفعة، وتكون ساخنة أيضا، كالفلفل الحار، والأطعمة لتي يتم طهيها بالكاري، إضافة إلى بعض المشروبات الساخنة.   

اقراء المزيد

الفلفل الحار والحساء الدافئ للتغلب على الشعور بالحر !

أكد أخصائي التغذية “دانيال أوشوغانسي”، أن تناول الفلفل الحار، والحساء الدافئ في المساء، يجعلك تتغلب على موجات الحر الشديدة، ويساعد في زيادة البرودة في الجسم. وحسب صحيفة “ديلي

اقراء المزيد

دراسة تنصح بتجميد عصير البرتقال قبل تناوله!

كشف  علماء من جامعة إشبيلية الإسبانية فى دراسة جديدة وغريبة، أن لعصير البرتقال الذى تم تجميده قبل تناوله فوائد تفوق العصير الطازج. وحسب نفس  الدراسة فالجسم بإمكانه امتصاص مضادات الأكسدة التى

اقراء المزيد